X-books.com.ua Современная мировая литература
Найти
  Как купить книги Доставка и оплата Контакты
Книга добавлена в корзину
Продолжить выбор
Оформить заказ
новинки лучшее распродажа форум лит.клуб
мои заказы
Каталог: Художественная| Специальная| Детская| Дом и досуг 

Рейф Игорь

Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Сборники / Другие
Скидки от 20% до 70% на большую часть книг, что есть в наличии
Ищите акционные книги в разделе "Распродажа"
 
Игорь Рейф. Технология отдыха: Статическая гимнастика и другие приемы борьбы с утомлением Рейф Игорь   2016 г.   УРСС
Технология отдыха: Статическая гимнастика и другие приемы борьбы с утомлением   (Внесерийная)
240 стр.  Мягкая обложка
Купить книгуцена    290 грн.
на заказ

От издателя
Технология отдыха --- словосочетание, вероятно, непривычное для читателя. Однако умения и навыки в  этой области могут очень пригодиться в  жизни, особенно при ограниченном времени для восстановления сил. И хотя центральное место в  книге занимает оригинальный метод снятия усталости с  помощью специально подобранных статических поз, автор подходит к  проблеме комплексно. Поэтому не менее интересными для читателя могут оказаться и такие разделы, как "наука заснуть" или "наука проснуться", как приемы управления дыханием, умение разбираться в  своих пищевых потребностях на фоне угнетенного чувства голода и т.д. Особое место в  книге уделено так называемым гипногенным, то есть способствующим засыпанию позам, а также описанию простейших приспособлений (тренажеров), способствующих снятию нервно-психического перенапряжения.
Книга написана хорошим литературным языком и представляет интерес как для специалистов, так и для широкой читательской аудитории.

Оглавление  (Подробнее)

отзывы []
 
 
Игорь Рейф. Технология отдыха: Статическая гимнастика как лекарство от усталости. Предисловия: В.В.Матов, Владимир Леви. Рейф Игорь   2016 г.   УРСС
Технология отдыха: Статическая гимнастика как лекарство от усталости. Предисловия: В.В.Матов, Владимир Леви.   (Внесерийная)
240 стр.  Мягкая обложка
Купить книгуцена    320 грн.
на заказ

От издателя
Технология отдыха --- словосочетание, вероятно, непривычное для читателя. Однако умения и навыки в этой области могут очень пригодиться в жизни, особенно при ограниченном времени для восстановления сил. И хотя центральное место в книге занимает оригинальный метод снятия усталости с помощью специально подобранных статических поз, автор подходит к проблеме комплексно. Поэтому не менее интересными для читателя могут оказаться и такие разделы, как "наука заснуть" или "наука проснуться", как приемы управления дыханием, умение разбираться в своих пищевых потребностях на фоне угнетенного чувства голода и т.д. Особое место в книге уделено так называемым гипногенным, то есть способствующим засыпанию позам, а также описанию простейших приспособлений (тренажеров), способствующих снятию нервно-психического перенапряжения.

Книга написана хорошим литературным языком и представляет интерес как для специалистов, так и для широкой читательской аудитории.

Оглавление   (Подробнее)

отзывы []
 



быстрый выбор
0.26599812507629